アラニン

＜栄養素名＞

アラニン

＜意味・説明＞

アラニンとは、肝臓のエネルギー源として重要なアミノ酸です。 アルコールの代謝を促進し、肝機能を保護し、糖値を下げるインスリンの分泌を促し、脂肪分解酵素を活性化させます。